母乳の栄養

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赤ちゃんにとってママのおっぱいの栄養面はパーフェクト！！

最近は、粉ミルクの製造技術も優れているので、母乳の成分に近く作られているとは思います。

でもまったく同じとはいきませんよね。当たり前ですよね。

母乳には、赤ちゃんがこれから大きくなっていくために必要な栄養素~

タンパク質、脂肪分、乳糖、ビタミン類、ミネラル、塩分、ホルモン、酵素などが多すぎず少なすぎず全部含まれているんです。

また、赤ちゃんが母乳を飲んだあと、赤ちゃんの体にとてもやさしい成分からできているので、消化がいいんですって。

それに善玉菌って聞いたことがありますよね。ヨーグルトなんかにも入ってる。

よくお腹の調子を整えるってコマーシャルなんかでもやってますよね。

母乳を飲むことで、その善玉菌も増えるんですって。

母乳は飲んだ後も赤ちゃんの体に負担をかけないようになっているんですね。

ママのおっぱいはとても吸収率もよいのです。

例えば鉄分。

ママのおっぱいはのなかに含まれている鉄分は牛乳より少し多いだけ。

それでも母乳中の鉄分の吸収率はは５０％

それに比べてミルクに鉄分を加えてもたった４%しか吸収されないのだそうですよ。

ずいぶんと差がありますよね。

ママのおっぱいが粉ミルクと比較して消化、吸収がいいのは、発達中の赤ちゃんの消化器官などにぴったりあったように作られているからなんですよ。

また、未熟児を産んだお母さんの母乳と成熟児を産んだお母さんの母乳の成分は違うんです！！

未熟児で生まれた赤ちゃんは、タンパク質や電解質が不足しがちなんだそうです。

だからそのママの母乳には、よりタンパク質や電解質が豊富なのだそうですよ。

ママのおっぱいのすばらしさって奥が深いと思いませんか？

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